Tabelle e schede di allenamento palestra fashion & fitness

CARMINE CASELLA

Scheda allenamento palestra - gli stacchi da terra
Scheda allenamento palestra - programma per massa

DANIELE MORRIALE
Presto on line...

GIANLUCA VITIELLO

Circuito Dimagrimento e tono
Dimagrimento e allenamento cardipolmonare
Programma Start donna tonificazione A B
Programma Start donna tonificazione Total Body
Programma Start uomo tonificazione A B
Programma Start uomo tonificazione Total Body

NICOLA D’ADAMO

Scheda allenamento stretching quotidiano giorno
Scheda allenamento, recupero forma fisica per soggetti di medio livello
Scheda allenamento, recupero funzionale schiena e ginocchia finalizzato ad uno stato di forma fisica generale, preparazione sci, arrampicata e sport di squadra

PAOLO BIANCONCINI
Presto on line...

Festa fashion&ftiness all'Hobby One

Dopo lo strepitoso

Party al NUMA

un'altra festa della

fashion&fitness

venerdì

24 febbraio 2012

siete tutti invitati

all'Hobby One

Passate in reception a

ritirare il pass omaggio

per il buffet

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Lunedì-Venerdì: 09,00 - 22,30

Sabato: 10,00 - 19,00
Sabato (Lug. e Ago.):
10,00- 14,00

Domenica (da Ott. ad Apr.):
10,00 - 18,00
Domenica (Mag., Giu., Sett.):
10,00 - 13,00
Domenica (Lug. e Ago.):
chiuso

Special di Indoor Cycling di Febbraio

CLASS DI GROUP CYCLING WEEKEND MESE DI GENNAIO

ORARI CORSI SETTIMANA DAL 19/09/2011

23/09/2011 OPEN DAY DI KRAV MAGA

Speciale studenti

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